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2015.09.08

歯磨きはお済みですか?

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【もう、歯みがきはお済みですか?】
からだの歪み、食事の咀嚼、認知症予防のかみ合わせ。
歯って実は人生を決める相当重要なファクターなんですよ!
感情で言えば
怒ってる時は口の中の唾液がでにくくなってます。
食べ物のカスをお掃除する効率も下がりますよね。
そしたら虫歯菌の思うツボ。とほほ・・・
ということで
人生を円滑に過ごすためには
まずは朝いちの自分の「歯」の健康管理から・・・。
そして今日一日、怒りを溜めないこともお忘れなく☆
行ってらっしゃいませ。♥

はみがき

2015.09.07

トマトとの会話

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うちの近所には阪神タイガースの応援のときに
必ず出てくる大きな商店街があります。
ちょうどひと駅アーケードが続きます。
そして八百屋さんにはほら・・・
こんな感じではだかの野菜が並んでいます。
このトマト☆
めっちゃおいしい。♥。・゚♡゚・。♥。・゚♡゚・。♥。
だけどまるでフルーツのような甘さなのです。
 複雑やなあ。。。
トマトってあのなんとも言えない
青臭い酸味がトマトやったのに・・・・
人の好みに合わせて
品種改良されていく野菜たち。
 君たちの意思はいずこへ・・・
魔法学校で
「うちの家族に合うトマト!」って
 お題目を立てたらぴったりの野菜を
 おうちに連れて帰れるよって
教えてもらったけど
 このトマトたちは自分のパフォーマンスを
100%できているのかな。。。
などと、ちょっとトマトにおせっかいな気持ちになる私。
 「いえいえ。
  ご心配なく。
  それはそれで楽しんで人生やってきました!」
  な~んて声も
 聞こえてきそうなトマトもいるし・・・
 あかんあかん(ノ∀`)
こんなことばっかり考えてるから
 いっつもお買い物が長くなる。
さっさと買い物済ませてご飯つくらなくっちゃ。
だけどほんとに、気持ちがあるのは人間だけじゃないよ。
ものにもちゃんと意識がある。
そこにフォーカスできたら
自分の周りにはいつも自分を教えてくれる情報がいっぱい☆
さ~て
 お互い出張ばかりで2週間顔を合わせてなかった三男のために
今夜は具だくさんの野菜スープ☆
こどものころ、手抜きご飯が続くと
 すぐに不機嫌が顔に出た三男。
 彼の態度で仕事と家族のバランスを図っていた時期もあったっけ(笑)
今はご飯があっても無くっても
 どっちでもよい顔をするから
 ちょっと寂しいけど
 お気に入りのスープが出てきたら
 いい年して饒舌に話しかけてくるのはお見通し。
さあ。今夜はなにの話をしようかな・・・。

トマト

2015.09.07

雨は立ち止まることを教えてくれる日

昨日は一日雨でしたねー。
9・7
出かける用事があったのですが
何もかもがゆっくりです。
出かける時間もいつもより余裕を持って・・・
靴もすべらないけどおしゃれなものを選んで・・・
傘はお気に入の自分で描いたトールペイントの傘。♥。・
雨の日しか持ち歩けないもんねー。

9・7(2)
傘で視界の狭くなった道
足元も気をつけて
せっかちな私は雨の日が嫌いでした。
でも、そんなゆっくりとしたリズムを
ちょっと楽しんでいることに気がついた。
「今、必要なことは
立ち止まって少しあたりを見ること」
そんな風に思っていたからかも。

2015.09.06

今日は何にみみを傾けますか?

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【今日は何に「みみ」を傾けますか?】
毎日、たくさんの情報が入ってきますが
 あなたはどんな音を拾っていますか?
 私は、昨日はたくさん「運」のお話を聞きました。
そして「運」はいつでも自分のまわりにあって
 それがいつ自分の「運」につながるのか
周りにあるメッセージにいつもアンテナを立てることが
大切だと改めて感じました。
日々出会う人のことば
出会う音楽は
 あなたのからだの細胞に波紋のように広がります。
そしてそれは細胞の記憶として
 あなたの行動のスイッチになっていくのです。
「みみ」は胎児の形をしていますね。
そのみみをそっと摩れば
細胞への波紋はさらにひろがり
 あなたの中でさらなる気づきの種になっていくのです。
9・6  

2015.09.05

今朝のからだの場所・目

【今朝のからだの場所・目】
毎日、ほんの少し
からだと会話するだけで
からだはちゃんと応えてくれる。
そんな変化をみんなで味わってみませんか?
今朝はちょっと「目」に思いを向けてみよう☆
得たい情報は自分の目でキャッチしているから。。。
目って角膜で覆われて
涙で潤されて
まぶたにまで守ってもらってる。
なぜって「眼球」のまわりの厚い壁は
「脳」の続きだから。
目でみるって「脳」のまわりに「感情」っていう筋肉がついて
自分が何か感じるものだけ見ているんですね。
「目は口ほどにものを言い」ってね。
お休みの今日、
皆さんはどんな気持ちで何を見るのでしょう。
私は今日は「私の中に眠っている可能性」を見る日。
「世界を変える種まき」WSに参加します☆
「さあ。今日も一日わくわくするものを見ようね。よろしくね」
と声をかけて始まり始まり・・・・・・。
 

 


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