毎月意識したらよいからだの場所をご紹介。
今月は月のリズムでいうと、
「下あご」を意識するとよい月です。
「下あご」の関節は唯一左右同時に動きます。その開閉はまるでブランコの様。
ブランコをするのにすごい理由があるでしょうか？
何だか楽しいから・・・
空が違って見えるから・・・。
そうです。今月は何事も「好きなこと」「楽しいこと」を意識して。
もちろん、よく噛んでものごとをしっかり咀嚼することもお忘れなく。
思いきり楽しんでお過ごしください。
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